"L'enfant intérieur par la pleine présence

   Ce tout nouveau programme est le fruit de mes douze années de travail d'accompagnement, et de mon alliance avec Eric Neyvoz instructeur de méditation.

   Après plusieurs années de collaboration et d'expériences, de construction et d'animation de programmes, alliant la méditation, la pleine conscience, l'enfant intérieur et le psycho-corporelle, nous nous sommes rendu compte que les processus long, avaient un effet plus profond et durable. Nous avons décidé de créer un processus global, reprenant ce qui pour nous est essentiel d'ancrer et d'expérimenter, pour une réelle transformation.

   Pour une meilleure accessibilité, nous avons choisi de vous le proposer en deux temps. Il y aura donc une partie 1: Un voyage vers soi , et une partie 2: Un voyage avec soi

Guérir, c'est être avec le petit.

Etre avec son petit, c'est souffrir.

Souffrir, c'est se souvenir de sa vulnérabilité. 

Etre vulnérable, c'est être petit.

Etre petit, c'est pouvoir grandir.

Grandir, c'est apprendre à aimer.

Apprendre à aimer, c'est s'aimer.

s'aimer, c'est être grand et petit à la fois.

être grand et petit à la fois, c'est s'unir.

s'unir, c'est s'accomplir.

s'accomplir, c'est un jeu.

Jouer c'est guérir.

   Notre enfance joue un rôle crucial dans la façon dont nous nous percevons et interagissons avec le monde. souvent, les blessures et les expériences d'autrefois continuent de résonner en écho dans notre vie présente, modelant nos comportements, nos relations et même notre perception de soi. l'enfant intérieur par la pleine présence est un processus profond qui permet de reconnaitre et d'honorer cet enfant en nous, souvent oublié. Vous ne pouvez pas changer votre passé, ni guérir totalement votre enfant intérieur blessé, mais vous pouvez transformer votre perception de ce passé et créer une nouvelle relation, un nouveau lien, avec votre être enfantin.

La pleine présence

   Pratiquer la pleine présence nous offre une porte d'entrée précieuse pour explorer notre monde intérieur. Pourquoi nous utilisons la méditation ?Parce que lorsque nous nous rapprochons de nous-même, nous nous rapprochons de notre être enfantin. Dans notre corps d'adulte , il y a aussi un corps d'enfant. En étant présent à l'instant, nous pouvons observer nos pensées et nos émotions sans jugements, découvrant ainsi les blessures cachées qui attendent d'être reconnues. En pratiquant la pleine présence, nous créons un espace sûr où notre enfant intérieur peut s'exprimer librement, nous révélant ses besoins et aspirations profondes. Ce voyage de découverte est fondamental pour transformer notre vulnérabilité en une force sereine et résilience.

L'auto-compassion

   Le chemin vers l'enfant intérieur passe par l'amour et la compassion pour soi, pour son enfant intérieur. Il est vital d'apprendre à l'aimer en le traitant avec douceur et bienveillance. Cette relation d'amour, ce lien à construire tout au long de ce programme est le fondement d'une vie plus paisible, où l'enfant intérieur se sent enfin reconnu et aimé tel qu'il est. Quelle personne sommes-nous si nous n'arrivons pas à respecter cet être enfantin qui est en nous, si nous n'avons pas d'amour et de compassion pour le petit, le fragile, le vulnérable en nous ? Là est la clé de l'amour de soi et plus particulièrement de l'amour de notre enfant intérieur. 

Une aventure à partager

Guérir son enfant intérieur est un voyage continu, où chaque étape, chaque obstacle est une opportunité d'apprentissage et de transformation. Dans ces deux voyages que nous partagerons ensemble, vous découvrirez ce qui vous éloignes de votre être vulnérable et sensible, vos croyances, vos conditionnement, votre conditionnement d'humain. Et pour cela vous serez entouré de personnes qui partagerons les même écueils, les même doutes, les même joies, et vous vous soutiendrez mutuellement sur ce chemin. Les blessures de l'enfant intérieur sont des blessures de lien. C'est pourquoi chacun à besoin d'éprouver, dans un cadre soutenant et sécurisant, des liens nourrissants à lui-même mais aussi aux autres .

Les yeux de l'innocence

Une conception erronée de la maturité nous fait souvent renier toute enfance en nous; c'est ainsi que nous nous amputons d'une partie essentielle de notre être.  Notre enfant intérieur est en nous, la créativité, la curiosité , la spontanéité, l'authenticité, l'émerveillement, l'imagination, l'énergie de vie, la fantaisie, la magie, la spiritualité, le jeux, tous nos potentiels... Il ne s'agit pas de redevenir un enfant ou retrouver complètement l'enfant que vous étiez, ce serait régressif et illusoire, mais se reconnecter à son son coeur d'enfant. Pour faire ce grand voyage vers son enfant intérieur, nous nous plongerons dans nos yeux d'enfants innocents ou le jugements n'a pas de place. processus à la fois profond et ludique, 

Les rituels pour renforcer ce lien

Le rituel fait partie intégrante de la vie de chacun depuis son plus jeune âge. L'enfant a besoin de rituel pour faire face à l'inconnu et, surtout, pour éprouver la solidité du lien affectif. le rituel est donc contenant et structurant pour l'enfant. le jeu est le rituel permettant d'accéder au monde enfantin. Ainsi, c'est dans la façon dont il est entièrement vécu et pleinement joué que réside l'efficacité d'un rituel de l'enfant intérieur.

Ne ressentez-vous pas, parfois un vide qui se creuse en vous ? N'est-il pas temps de rentrer à la maison, avec celui qui se languit de vous depuis trop longtemps et espère vos bras et la chaleur de votre amour?

Au détour du chemin, vous recouvrerez intact, dans toute son immédiateté et sa vivacité votre nature enfantine oubliée

    Ces ateliers se feront la samedi à Pornic, à raison d'une fois tous les 15 jours de 9h30 à 13h30. Ils seront un temps pour être dans votre laboratoire personnelle, afin de faire des expériences, au coeur d'un groupe bienveillant et soutenant. En effet le groupe dans son humanité commune est un point d'appui très précieux.

   Pendant les quines jours qui nous séparerons, vous resterez en lien avec les autres participants . Il vous sera envoyé un courriel chaque semaine. Le premier reprenant les thématiques et des exercices afin d' installer de nouvelles habitudes dans votre quotidien. Le deuxième pour vous soutenir dans votre engagement. 

la maison couleurs

Dans un cadre ressource

Face à l'océan

A sainte Marie sur Mer à Pornic

Un lieu magique

Les repas du midi

Chaque apporte un plat et/ou dessert préparé avec soin, que nous mettrons en commun et dégusterons tous ensemble

Le tarif

En effet afin que le grand nombre accède à ce stage une grille tarifaire en fonction de vos revenus est mis en place correspond à 2% de vos revenus annuel 

les inscriptions 

Places limitées à 12 personnes

 Pour valider votre inscription et vous assurez une place, veuillez nous renvoyer le bulletin ci-dessous daté et signé ainsi que le chèque d'acompte.