Le corps et les émotions

 Notre corps est notre temple, notre terre, notre terrain d'expérimentation de la vie.

   Il a enregistré toute notre vie, nos blessures, nos refoulements, nos adaptations, notre histoire. Il sait ce que nous avons caché, renier, enfuis.

   Mais c'est aussi dans notre corps que poussent les graines de nos rêves et nos projets. C'est à travers notre corps que nous pouvons les faire germer, pousser, fleurir.

   C'est au creux de notre corps que nous pouvons trouver la sagesse et les ressources dont nous avons besoin pour notre vie.

   Le corps est le temple de l'enfant intérieur. A la fois le siège de la vitalité et la joie naturelle de l'enfant qu'il préserve fondamentalement, et également l'espace des souffrances de l'enfant blessé, dont il se protège en se cuirassant ou en exilant certaines de se parties. Aussi des parties du corps peuvent devenir insensible, ne plus accueillir le mouvement de la vie tout comme elle peut disparaître du schéma corporel. La conscience oublie littéralement l'existence de ses zones du corps, la plus part du temps à la suite de traumas.

  Le corps tout comme l'enfant intérieur peut s'exiler de lui-même tout en espérant qu'une main tendu le rassure et l'autorise à retrouver le chemin de la vie, de la présence de sa vie unique et spécifique.

   Le corps qu'il soit accueilli, nourri, protégé ou affecté, blessé, traumatisé par son environnement, est à l'origine de la vie psychique.

   Si nous disons que nous avons un organisme ou que nous avons un corps, nous introduisons une scission. Comme s'il y avait un "je" qui possédait le corps ou l'organisme. Nous sommes un corps.

   Il n'oublie rien et il est possible par son intermédiaire de se reconstruire en résolvant les situations douloureuses du passé.

L'enfant intérieur n'appartient pas au passé, il est toujours présent dans le corps, dans l'ici et maintenant .

   L'expérience physique, émotionnelle et énergétique dans le corps est la base du travail sur l'enfant intérieur. L'enfant intérieur et le corps ne font qu'un.

   Lorsque l'on comprend mieux les signaux de son corps (de son enfant intérieur), que l'on vit en paix avec lui, que la connaissance de son histoire est intégrer corporellement, une voie s'ouvre à une toute nouvelle vie: celle dont l'enfant avait été, pour un temps, détourné. Ainsi, il redevient possible d'être pleinement en lien avec l'existence.

 Les émotions agissent comme des messagers qui ont à coeur de servir nos intérêts. Elles nous encouragent à survivre et à vivre aussi confortablement que possible, même quand elles nous sont désagréables.

   Les émotions les plus primitives crient très fort lorsqu'il y a un danger et la nécessité de satisfaire nos besoins les plus fondamentaux.

   Lorsque notre survie immédiate est assurée, nous pouvons alors entendre le murmure plus subtil de message plus récent, nous informons et nous orientons vers un bien-être et une harmonie plus durable.

  Faire connaissance avec les émotions, les entendre, les ressentir et les reconnaitre, sont indispensable pour découvrir l'expression de son enfant intérieur.